パーソナル・メディスン・ワークショップ　

パーソナル・メディスンを紹介するワークショップを行います。パーソナル・メディスンとはパトリシア・ディーガンさんの経験と調査によって開発されたリカバリーツールです。パーソナル・メディスンは自分の気分を良くするために「すること」です。パーソナル・メディスンをみつけることは自分の「内なる知恵」や「レジリエンス（回復力）」に気づくきっかけにもなります。パーソナル・メディスンは自分の力を引き出し取り戻すことができる。まさにリカバリーツールです。

日本版パーソナル・メディスンリーフレットは以下に掲載しています。

https://lilyfukuoka.jp/a/441

開催概要
【日時】　　2025年1月22日（水）13:30～15:30　2025年1月29日（水）20:00～22:00（どちらも同一内容）
【場所】　　zoom
【参加費】　1000円　申し込み後の返金はできません。
　　　　　　経済的理由で参加を迷われている方はメールにてご相談ください。
【持ち物】　ご自身の記録用のメモとペン　飲み物など
【内容】　　パーソナル・メディスンの紹介
　　　　　　パーソナル・メディスン・ワークシートを用いて自分のパーソナルメディスンを見つけるためのワーク（予定）

※講義だけでなく参加型のワークショップです。質問や対話の時間を用意する予定です。ビデオオフでの参加もOKですがビデオオンにしてもらえるととても嬉しいです。

主催・問い合わせ先
こころのおまもり　担当：岩田
omamoriwrap@gmail.com