【対面】おまもりWRAP　2クール目始めます！

おまもりWRAPは2023年10月から東京都文京区で対面の定期WRAPクラスを行っています。2024年6月より対面とオンライン交互にWRAPクラスをすることにしました。対面クラスは原則奇数月第2木曜日13：30～15：30に開催します。偶数月はオンラインとなります。

WRAPとはWellness・Recovery・Action・Plan（元気回復行動プラン）の略で毎日を元気で豊かに生きるために、自分自身の取扱説明書を自分のために自分で作る取り組みの事です。
WRAPクラスでは参加者でその日のテーマについて自分の経験などをシェアしながら自分のWRAPを作っていきます。

今回はリカバリーに大切なこと（キーコンセプト）から「HOPE希望」についてみんなで話します。

WRAPの説明もしますのではじめての方もぜひご参加ください！

開催概要
【日時】　　2024年9月12日（木）13:30～15:30
【場所】　　文京区民センター　２C会議室
　　　　　　東京都文京区本郷4-15-14
【最寄り駅】大江戸線三田線春日駅、丸ノ内線南北線後楽園駅、総武線水道橋駅
【参加費】　500円　現地にてお支払いください
【定員】　　15名
【持ち物】　ご自身の記録用のメモとペン　飲み物など
【内容】　　HOPE　希望

主催・問い合わせ先　こころのおまもり
X（旧Twitter） @omamori_WRAP
Mail omamoriwrap@gmail.com
Facebookページ　https://www.facebook.com/profile.php?id=100095064357481&locale=ja_JP

おまもりWRAPは毎月第2木曜日に定期クラスを開催しています。
偶数月はオンライン、奇数月は対面（文京区）で行います。
３人のWRAPファシリテーター（わた、ちょこす、あやか）で運営しています。
WRAPが多くの人にとって毎日をより自由に楽しく過ごすための「おまもり」のような存在になったらいいなという思いを込めて「おまもりWRAP」という名前をつけています。